生活中许多人总跟自己较劲，设定高标准，只顾工作不懂得休息，结果累坏了身体，还失去了生活中的许多乐趣。更有一些人为了鸡毛蒜皮的小事而跟自己过不去。何必呢，人生不过短短几十年，为什么一定要跟自己较劲呢，何不给心灵松绑，让自己变得快乐起来，让自己更加幸福呢！

解开心结，让幸福如影相随

在心理学中，“心结”这个词是指内心的结、束缚和疙瘩。比如，当某人对我们说话不友好时，如果我们不知道他为什么要这样说而感到恼怒，此时，一个“疙瘩”就在我们心中形成了。

如果心中的这个结解不开，害的只能是自己。因为在生活中，我们总会遇到许多不公平的事情，而且许多事都是我们无法逃避的，也是无法选择的，我们只能接受已经存在的事物并进行自我调整，才能化解矛盾。

从前，有一个武士名叫宾卑聚，一天晚上做梦时梦到一个强壮的男子，戴着白色丝绸的帽子，缀红色彩绘的帽带，穿大布衣服，新白鞋子，佩黑色的剑鞘，向他叱责，往他脸上吐唾沫。他就惊慌地醒了过来。其实这只不过是一个梦而已，但是他却一整夜地坐在那里很不开心，而且一夜都没有再睡着。

第二天一早起来，他就叫来了他的朋友说：“我从小就很好胜，到今天60岁了没有受过挫败污辱。昨天晚上我受辱，我一定要找到那个样子的人。找到了还好，如果找不到的话那我就死了算了。”于是，每天他都要朋友陪他站在大路口等这样的人出现，结果等了3天还是没有找到，回去后他就自杀了。

居然为了一个梦而结束自己的生命，何必呢？可是人有时就是这么傻，一旦思想上转不过弯，心里的疙瘩会越结越大，到最后把自己给毁了。

其实，许多事情只要卸下思想上的包袱，想通了，就不是什么烦心的事了，只有会解思想上的“结”，人生才能走得更轻松，才能得到更多的幸福与快乐。

或许在许多人看来常常是一件事情引发了我们的某种情绪，是那些事情让我们愤怒，悲伤或者痛苦。但美国心理学家埃利斯认为：是我们内心的想法或者说心态决定了我们的情绪。所以，不要把你的一切情绪都归于现在的事件、现在的人、现在的关系。表面上是这些因素决定了你的爱恨情仇以及种种情绪，事实上，导致你负面情绪的罪魁祸首是你内心对事情的想法。从这个意义上说，我们就完全有能力左右自己的心情。

小李在候车室里认识了一个同乡的朋友，简单的几句交谈后，这位朋友便谈到他此次出门的原因。他是在百忙之中放下自己经营的公司而看望一位挚友来的。谈到这位挚友时，他的话语中便多了几分感叹和无奈。他原本很恨对方，只因他刚进一家公司做事，便在一次小小失误中，被这位担任领导的挚友扣除了20%的绩效奖金，还成了被通告的人物。他愤愤不平，在以后的工作中，不管他的这位挚友怎样努力地想解除一切误会，他都固执地连问声好都不愿意。但渐渐地，他开始发觉，挚友会在同事生日会上小心翼翼地留一块蛋糕给加班加点的他；在端午节的日子，为他煞费苦心地包两个粽子；在炎炎夏日，恰到好处地在他凌乱的办公桌上放几颗鲜嫩的荔枝；为他熬夜悄悄地修改不甚完美的文案。在一个节假日的午后，他跟这位诚恳的挚友上司说了三个月来的第一句话：“谢谢！”而他却看到对方那惊喜的表情和孩子气十足地叫了一声“万岁”！他笑了。从此，公司里就多了一对共欢乐同奋斗的兄弟。

“我们是在上一年度的体检中知道他得绝症的，是晚期肺癌。”说到这里，小李看到这位老乡潮红的眼睛。“医生说他最多只能再坚持一个月的时间——我想陪陪他，就谈谈以前，谈我怎么恨他，又怎么原谅他。”

“你应该还有许多公司的事情要处理吧？”小李问。“我可以用我一生的时间陪伴我的公司，但我只有一个月的时间和我的朋友一起度过。”他重复了最后一句话，努力在痛苦中使自己微笑着。

心中的死结，在细心与努力中，终究会有解开的一天！而解开的那一天，也就是心情轻松愉快的开始。

看来，只要我们愿意，这个世界上没有解不开的结，所以，无论你的心中有多大的结，都请你努力去解开，走出自己封闭的世界，去感受自由的轻松，让快乐与幸福如影相随吧！

智慧人生

幸福是自己的事情，只要愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调到幸福频道。死要面子活受罪

中国人好面子，中国人也十分重视面子。“面子”功夫是一个人积极进行印象整饰的重要内容，无论“面子”大还是“面子”小，中国人总希望自己有“面子”。为了追求理想中的“面子”，人们总是努力改善自己的形象，给人一个好印象。

中国人的爱面子与中国几千年的历史文化有关，与中国的儒家思想有关。这就造成了中国人最爱面子，也最要面子，宁可丢命，也不能丢了自己的面子。所以有些人因为要面子而不顾自己的实际工作能力，不顾自己的实际收入状况，不顾自己的实际水平，明知有些事是很难办到的，明知有些行为是不适合的，却依然要顾着自己的面子强行而为，殊不知这样做所带来的结果只能是更多的麻烦。

前一段时间看到这样一件事：一个叫李兵的小伙子在女友家谎称自己有门路，在商场可享受五折购物待遇，结果却自己掏腰包达上百万元为女友的众亲朋补足购物差价，那么他为什么这么做呢？其实很简单，为的就是自己的“面子”，用这个来博得女友父母及亲朋的欢心。

现实生活中，人人都希望给别人留下好的印象，落得一个好的定义，得到别人的肯定、欣赏、赞扬，甚至是恭维等等，这些被一些人认为是有面子的象征。但过于爱面子的结果往往使人不得不放弃为人处世需要坚守的原则，而因牺牲原则才得到的面子势必会使社会凭空多出了一种虚伪和做作，甚至有时候会严重危害人与人之间的关爱与信任，为了维护自身的面子而失去了做人最基本的东西，实在是有点得不偿失。

其实把面子说得直白些，它不过是一层衣服，是现代人的遮羞之物。但是对某些人而言，面子问题更是比家事、国事、天下事更为重要的天下第一大事。当然，正因为现代人很看重面子问题，所以，这件遮羞物才被人看得如此重要，并且从古至今未曾被人们舍弃过。但是面子究竟有多重要，关键在于你如何看待它。

东汉名将冯异争贡献不争功劳，重实际，不务虚名，用行动，不用口头去挣面子，结果得到了更多的面子，“大树将军”的雅号永传不衰。两千年来，作为居功而谦让的将军们的美称，一直受到人们的赞誉。

“面子”即情面，它在日常生活和人际交往中有着十分微妙的作用。美国汉学家费正清认为：“面子是一种社会性的东西，个人的尊严将从适合的行为及社会赞许中获得。”“丢面子”则是由于没能遵守社会行为准则，以致于没有得到别人的称许或认可。因此，正确对待“面子”，能使人讲自尊、讲人格，能激励人们昂扬进取、奋发争先；错误地对待“面子”，则会使人好大喜功、弄虚作假、掩盖问题、害怕真理。

面子这一问题不只影响着我们个体的行为，在很多情况下，它还通过决策者的意志，影响着机关、单位、团体的行为。也可以这样说，面子问题是我们整个社会的问题。对于这一问题不必深究，只要看一看，临街那些富丽堂皇高楼大厦掩映下的茅檐草舍，我们就会找到答案；只要看一看失业大学生父母们那期盼的眼神，就会找到答案！

然而，很多人天天讲面子，事事讲面子，处处讲面子，把面子看得比生命还要高。但他们却不知道，实质上“面子”的作用不完全在于“面子”本身，只有当你有了“面子”、别人买了你的“面子”并给了你“面子”时，你才有真正的“面子”，你的“面子”也才有作用，同时才谈得上“面子”作用的大小。所以，在生活中，我们要摆脱面子的束缚，用真情去对待每一个人、每一件事，只有这样我们才能坦然自若地行走于天地之间，成就自己非凡的人生。

智慧人生

面子是好东西，要面子固然没错，但不要死要面子，那样只会令你活得很累。亲爱的，千万别为瘦而苦了自己

问问你自己，面对报刊杂志上那些大有“繁花渐欲迷人眼”之势，且“文采”飞扬，图文并茂，煽动性极强，很是吸引人眼球的。祛皱、隆胸、减肥、隆重鼻、割双眼皮的广告，你是否心动过。

爱美之心，人皆有之。这本无可厚非，但要顺其自然，如果非得要对自己“动刀动枪”一番，还是奉劝那些爱美的女士们，要三思而后行。

我认识一位女孩，曾多次向我报怨自己的身体太胖了，多次减肥不成功，为此苦恼万分，其实在我眼里她根本不胖，“环肥燕瘦”，她自有其丰满的韵味，而她还是要坚持减肥，好像不把这肥肉减下去，她就嫁不出去似的。另有一女子，长着一双单凤眼，二十多年了她一直为自己没有一双“水灵灵的大眼睛”而自卑。也许受惑于美容广告，已为人母的她，突然有一天对丈夫说要去美容——割双眼皮，她丈夫说现在做美容是件很平常的事了，只是他认识她的时侯，她就是单眼皮，他当时并没有在意它，现在还会在意吗？爱一个人，你会在意她是胖是瘦吗？你会在意她是单眼皮还是双眼皮吗？

那么，是谁，谁在意我们的美丽？是谁，在计较我们的缺陷？

也许，最在意的只有我们自己吧！我们常常能够宽以待人，你胖她瘦，你单眼皮，她塌鼻梁，你走路八字脚，她笑起来满嘴爆牙……我们都觉得是再自然不过的一件事，都可以忍受。而我们往往自己看自己，这儿不顺眼，那儿不满意——于是，跟着广告走，减肥、割眼皮、隆胸……

为什么不肯善待自己？

其实，在生活中一些女子长的并不出众，但她们的身上却散发着独有的魅力，她们的举手投足、说话办事让人感到优雅大方，极具吸引力。她们多数拥有自己的事业或工作，工作中兢兢业业，生活中像邻家姐妹般随和。当然，她们也非常在意自己的容颜和身材，但她们不会与自己为敌，在自己身上大动“干戈”，她们知道爱自己是生活的第一要义，她们会让自己的小眼睛变得妩媚，让脸上的雀斑变成“瑕点”，让胖胖的模样看了叫人亲切，让大嘴巴变得性感，让脸上的“青春痘”漾溢着骄傲的味道。

媒体上经常有不惜一切代价“修理”自己的女子的哭诉：都是为了他呀，为了吸引他的目光，为了他不移情别恋，可到头来，他不但让自己的肉痛，更让自己的心痛。另外还有那美容不成反毁容的“美容事故”，令旁人扼腕、令当事人追悔莫及。

所以，如果爱，容貌不是问题，年龄不是问题，身材也不是问题。不爱，你说话的语速都是问题。

谁在意你的美丽并不重要，重要的是，必须有一个真实的自我。

智慧人生

谁在意你的美丽并不重要，重要的是，你必须有一双让脚舒服的鞋子。一个让身体舒服的睡姿。别让“假想敌”成为幸福的绊马索

一提到“假想敌”，很多人都不会陌生，无论是在工作还是在生活中，有些人总是在不经意间给自己设计出“假想敌”，其实，这些人根本称不上是自己的敌人，而是很多人在内心中虚设的一个对手而已。虽然这是自己内心虚设的一个人，但在无形之中，这个人已经影响了自己生活、工作，当然，也可以说这是一种庸人自扰之的思想。

第一，我们来说一说职场中的假想敌。

在职场中，我们常常会发现这样一种现象“同事之间比来比去”。一些人总是感觉有人正在和他竞争、抢他的风头，试图超过自己，于是，这个人就会不断地加倍工作，即使自己工作十分出色，得到了上司的表扬，但他的这种想法依然没有消失，总是认为一些人在背后对他议论纷纷，摩拳擦掌地要想超过他。

上文中的这个人就为自己树立了“假想敌”，感到同事想要超过他。这在一定程度上来说，也许是真实的，但还有一种情况是，他可能被自己放大的假象欺骗，高度的自我标榜意识压制了他正常的思维。

当然这种情况并不罕见，如今的很多人都面临这样的问题。那么原因是什么呢？首先，现实生活中的一些人由于缺乏自信，于是他们在自己的内心就设立了“假想敌”。并以此作为自己成功的动力，于是与这个虚拟的人物比拼、较劲。其次，随着社会的发展，竞争的日趋激烈，很多情况下，竞争中的心理压力和焦虑一旦投射到现实生活中，就出现了假想敌现象。

可是“假想敌”并不能称得上是一种良性的心理，在一定程度上来说，它会给人带来更大的心里压力，成为一个人前进道路上的障碍，损害一个人心智。同时，这种现象也不利于职场中工作的开展以及良好人际关系的形成，反而会影响工作能力的发挥。所以说，在工作中不要总是想着与人竞争，应该保持乐观，把工作中的压力适时疏导，对于那些不至伤筋动骨的流言，大可一笑了之。更要懂得接受现实，因为懂得接受现实的人，就会懂得调整心态，就会摆脱现实的困扰，就会生活得更加有滋有味。最后把这些假想敌当作自己的朋友，学习他们的长处，这样一定会比当敌人更有利于自我成长和进步。

第二，我们来说一说家庭中的假想敌。

家庭是人们永远脱离不开的一根锁链，无论一个人是在幼年、童年，还是在成年、中年、老年，都无法脱离开，而家庭中的“假想敌”在每个人的生活中也会存在着。

一对结婚很久的夫妇一直没有要孩子，终于儿媳妇怀孕了，婆婆高兴的不得了，每天给媳妇做各种各样的补品，眼看儿媳妇还有半个月就要生了，婆婆更高兴了。可是，在这时儿媳妇提出了要请育婴师照顾孩子，认为育婴师都接受过专业的培训，在育儿方面懂得的知识也比较多，能够更加科学地照顾孩子，而且也能很好地开发孩子的智力。可是婆婆一听，十分不高兴，他认为我的儿子都是我养大的，难道我连自己的孙子还不能照顾好吗？于是婆婆把育婴师当作了自己的假想敌，总觉得自己一定能比育婴师更能照顾好孩子，婆媳之间也因为这件事产生了很大的矛盾。

当孩子出生后，婆婆对育婴师百般刁难，总是说这样不对，那样不对，时时刻刻都盯着育婴师，使育婴师感觉工作很难继续干下去。为了解决婆婆的这种假想敌心理，于是，儿媳带着婆婆来到了育婴公司，育婴公司的人给婆婆介绍了很多关于育婴方面的知识和方法，婆婆听了感到这些育婴师在照顾孩子方面很专业，的确比自己懂得多，婆婆的思想也因此发生了转变，于是，她接受了让育婴师照顾孩子，这样婆婆头脑中的这个假想敌也就消失了。

例子中的这个婆婆只是我们家庭生活中无数这样人的一个缩影，或者是老公，或者是母亲，或者是孩子……产生这种现象的原因是因为我们对家庭看得比较重，总是把家庭当作是自己生活中一个十分重要的部分，这种心理导致我们不允许有任何外在事情插入自己的家庭中，一旦有这种现象发生，很多人就都会把它视作“假想敌”，在家庭中，如果有这样的现象发生，就会严重影响家庭的和睦。

因此，生活中如果你正忙着和“假想敌”较劲，就该调节一下心态。不要总是想着打败自己的“模拟敌人”，不要把自己的失败或者得失归结在假想敌身上。因为打败你的不是你想像中的假想敌，而是你自己，所以，有这样想法的人要调整自己的心态，正视自己周围的环境，即使在你的周围有“假想敌”，也要把这个“假想敌”当成朋友，与他一起进步，一起成长。

智慧人生

不要总找人竞争，也不要把自己的失败归结在无辜的人身上。要知道“假想敌”的出现，可能是对你生活状态的一个提醒，把他当成朋友，比当敌人更有利于自我成长和生活幸福。

脱下眩惑成功的“红舞鞋”，

不做疲惫的舞者有一个流传甚广的故事：

有一双非常漂亮、非常吸引人的红色舞鞋，女孩子把它穿在脚上，跳起舞来都会感到更加轻盈、富有活力。因此姑娘们见了这双红舞鞋，眼光都发亮，兴奋得喘不过气来，谁都想穿上这双红舞鞋翩翩起舞一番。

可是姑娘们都只是想想而已，没有谁敢真的把它穿在脚上去跳舞。因为这双红舞鞋传说还是一双具有魔力的鞋，一旦穿上跳起舞来就会永无休止地跳下去，直到耗尽舞者的全部精力为止。

但仍有一个擅舞的、年轻可爱的姑娘实在抵挡不住这双红舞鞋的魅力，不听家人的劝告，悄悄地穿上跳起舞来，果然，她的舞姿更加轻盈，她的激情更加奔放，姑娘感到有舞之不尽的热情与活力。她穿着红舞鞋跳过街头巷尾、跳过田野乡村，她跳得青春美丽焕发，真是人见人爱，人见人羡。姑娘自己也感到极大满足和幸福，她不知疲倦地舞了又舞。

夜幕在不知不觉之中降临了，观看姑娘跳舞的人群也都回家休息了。姑娘也开始感到了倦意，她想停止跳舞，可是，她无法停下脚步，因为红舞鞋还要跳下去。狂风暴雨袭来，姑娘想停下来去躲风避雨，可是脚上的红舞鞋仍然在快速地带着她旋转，姑娘只得勉强在风雨中跳下去。姑娘跳到了陌生的森林，她害怕起来，想回温暖的家，可是红舞鞋还在不知疲倦地带着她往前跳，姑娘只得在黑暗中一面哭一面继续跳下去。

最后，当太阳升起来的时候，人们发现姑娘安静地躺在一片青青的草地上，她的双脚又红又肿，姑娘累死了，她的旁边散落着那双永不知疲倦的红舞鞋。

从理智上来说，人们绝不会以生命为代价去追求个人事业上的短暂成功。可是人们还具有太多的不受理性控制的感情方面的因素。

在这一个讲究包装的社会里，我们常禁不住羡慕别人光鲜华丽的外表，而对自己的欠缺耿耿于怀。其实，没有一个人的生命是完整无缺的，每个人都或多或少地缺少一些东西。有人夫妻恩爱，月收入数十万，却有严重的不孕症；有人才貌双全，能干多金，却在情感路上屡受坎坷；有人家财万贯，却是子孙不孝……每个人的生命，都被上苍画上了一道缺口，你不想要它，它却如影随形。你要宽心接受，体会到生命中的缺口，仿若我们背上的一根刺，时时提醒我们要谦卑，要懂得怜惜。若没有苦难，我们会骄傲；没有沧桑，我们不会有同情心去安慰不幸的人。

是的，面对人生道路上随处可见、时时可见的“红舞鞋”，要我们对他做到心不为所乱，行不为所动，实在是不容易的事情。但是，我们要清楚一件事情，那就是，追求成功是为了活着，但活着绝不是为了追求成功。如果你一味地追求成功，那么就会像故事中的小女孩一样失去更为珍贵的东西。

智慧人生

凡满足天性者，一点一滴便足以使人富有。而如果是欲壑难填，不顾一切地去对某些东西产生欲念，千方百计地去追求物质生活的享受和感官的刺激，就会在滚滚红尘中迷失方向，乃至走上绝路。

学会休息，懂得享受

有人说，一只表的发条如果永远上得十分足，那么这只表必定用不长久；如果一匹马总是跑到极限，那么这匹马也很快便会折亡；如果一把琴上的弦永远绷得很紧，那么琴弦便会变得容易折断；如果一个人终日心情紧张，那么这个人也必定容易早亡。因此，善用表的人永不把发条上得过足，善驾驭的人永不会把马赶得过快，善操琴的人永不把琴弦绷得过紧，而善养生的人也永不会使自己的心情日夜紧张。

有一次，一位老师在课堂上拿起一杯水。问学生：“各位认为这杯水有多重？”

学生们有的说20克，有的说500克。

老师对同学们说：“这杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久。拿一分钟，各位一定觉得没问题；拿一个小时，可能觉得手酸；拿一天，可能得叫救护车了。其实这杯水的重量是一样的，但是你拿得越久，就会越觉得沉重。这就像我们承担的压力一样，如果我们一直把压力放在身上，不管时间长短，到最后，我们都会觉得压力越来越沉重而无法承担。我们必须做的是，放下这杯水，休息一下后再拿起这杯水，如此我们才能够拿得更久。”

老师说完后，同学们面面相觑。

人只有在轻松中原创力才不会枯竭，观察力才会变得更敏捷，才能看见别人看不到的盲点，才能想到别人想不到的点子。休息就是一种状态，就是给自己一点空白时间，让自己无所事事。让自己在轻松中洞悉问题的缘由，才不致因为紧张忙乱，而乱了阵脚。

而现实生活中，许多不会休息的人常常以某些名人为榜样，认为只有废寝忘食、夜以继日地工作，工作再工作，才能取得优异成绩，并以牺牲休息为自豪。其实这是非常片面的。

智者和愚者生活在同一片天地中，却有着两种截然不同的生活方式。智者在生活中发现美好的事物，尽情地享受着生活赋予的点滴快乐；愚者总是忙碌地像陀螺一样，生活在压抑、烦躁之中，无法破译生活的真正意义，活得毫无乐趣可言，像一部会说话的机器。

《为什么要疲倦》的作者丹尼尔·何西林说：“休息并不是绝对什么事情都不做，休息只是修补。”在短短的一点休息时间里，就能使人体获得很强的修补能力。即便只打5分钟的瞌睡，也有助于防止疲劳。

专家建议，如果你没有办法在中午睡个午觉，可根据情况在晚饭前躺下来休息1个小时，这比喝一杯饭前酒要便宜得多了。这样，你就可以在你生活的每天增加1小时的清醒时间。

再次强调：要在你感到疲劳之前先休息，那么你每天清醒的时间会增加一小时。至于一天该休息几次？休息多久？根据专家的建议，每个人在工作时间内应平均2小时休息一次，每次约5~10分钟，一天大约总共休息4次。除小睡以外，其他像喝水、上厕所的时候，都可借机休息，活动一下筋骨。休息后再开始工作，你会惊讶于精神恢复竟如此之快。

会休息的人才是会工作的人。要想有健康的身体，必须吃好、睡好、玩好，身心的轻松愉快才是最好的休息。一个人无论做什么，都应该明白在适当的时候放下工作轻松一会儿。

智慧人生

一味地坚持并非上策，有度的休息，才是良方。在向“成功”这座人生的珠穆朗玛峰攀登的过程中，你越接近成功，越需要会休息，越要积攒力量应对下一步的挑战，以求下一次进行更大规模的爆发！

牵着蜗牛去散步

有这么一个小故事：

上帝给了我一个任务，让我带着蜗牛散步。我不能走得太快，因为蜗牛实在爬太慢。虽然它已经在尽力爬，但还是只挪一点点。我催它，我唬它，我责备它。蜗牛用抱歉地眼光看着我，仿佛说：“人家已经尽了全力！”

我拉它，我扯它，我甚至想踢它。蜗牛流着汗，喘着气，往前爬真奇怪……

上帝啊！为什么？要我带一只蜗牛散步！

但天上一片安静。

喔！也许上帝抓蜗牛去了！根本不在！

好吧！松手吧！反正上帝不管了，我还管什么！

任蜗牛往前爬，我在后面生闷气……

咦，我忽然闻到了花香，原来这边有个花园。我感到微风吹来，原来夜里地风这么温柔。　我听到鸟叫，我听到了虫鸣，我看到满天地星斗多亮丽。可是，以前怎么没有这些体会……

我恍然大悟。原来，上帝叫蜗牛牵我去散步……

这是个浮躁的时代，还有几人能真正静下心来去静静的读马克思的《百年孤独》？还有几人能静下心来与爱人一起静静的听一曲肖邦的小夜曲？还有几人在为一句山盟海誓的爱情誓言而苦苦等待？还有几人会停下来静静欣赏一下路边新开的小花，新种的小树。悠闲、自在、宁静，都已经在破碎的时光里与我们擦肩而过了。

,她有着知性优雅的外表,36岁时已是一家国有银行的部门经理,先生则有运作良好的自家公司。觉得她已具备了幸福女人的全部要素：美貌、财富、爱情。可就在聚会中，她表达了她的最大困惑——总觉得时间不够用。学业上,她刚读完硕士,正准备考博;单位里,她刚得到提升,担子更重,每天像救火员一样。本来,她有很多个人爱好,比如拉小提琴,却没有时间。同时,她最大的顾虑是,自己到底要不要生孩子。她已经36岁,再不生就晚了,可如果生孩子,会打乱她的全部生活规律。“我哪有时间啊!”她说。

忙于相亲，错过了爱情（爱要慢慢来）

随着“我们约会吧”的收视录一天天攀升，相亲对于现今社会的男友而言已不再

现在适婚年轻人“被相亲”的现象频频出现，遇到节假日，有些年轻人更是在父母的安排下赶场似的参加相亲活动。

在广告公司上班的小马就有国庆七天相亲12次的经历，每天从一个地点到另一个地点，陪不同的人吃饭、聊天。小马笑言，自己同意相亲，完全是迫于父母的压力，同时自己也老大不小了，平时上班很忙，几乎没有机会认识同事之外的其他女孩，相亲也许是自己找到另一半的惟一方式。

迫于父母压力相亲的年轻人不在少数，同样迫于父母压力而结婚的也大有人在，尤其是在儿女摇摆不定，不知道该如何选择的时候，很容易受父母左右而结婚。这样的婚姻因为不是出于自己的本心选择，起初的时候，两个人本着感情是可以培养的观点小心翼翼地相处。有了孩子，孩子就成了维系两个人感情的纽带，发展到这一步有些人承认命运的安排，为了责任继续家庭的形式，有些人选择了放弃。如果这时出现一个令某一方心仪的人，出轨几乎就是一触即发的事。

父母所言“爱情可以建立在经济上，可是经济不能建立在爱情上”这个言论，是不符合人的真实心理的。人是向往美好的，美好的爱情，尤其令人向往。心理补偿原理告诉人们，人生活中缺什么，就会补什么。没钱买房，两个人可以努力挣钱买房；但是，两个人没爱情，或者爱情不是真心，可不是努力就可以弥补的。

爱情不等于面包，这是现实中无数婚姻解体的原因之一。作为未婚的年轻女孩，受到各种迹象和各种说法的干扰是可以原谅的。然而，爱情是个体的——两个相爱的人，是否情趣相投，是否观点一致，是否生活习惯契合，能否包容理解等等——这些金钱之外的东西，也是相当关键的。

所以，我对小欣说，不要在物欲横流的世道里面随波逐流，咬紧牙关和这个不富裕但爱你的男人一同面向未来，艰苦奋斗，没有过不去的火焰山。有一句话这样说：不是创造的物质不丰富，而是人的欲望太强。要想富裕，不是提高财富，而是降低欲望。

当爱情遇见金钱，现实中，很多女人将爱情让位给了金钱。她们认为：爱情是可变的，而金钱是实实在在的。找了有钱的丈夫，当爱情没了，变了，还可以拿着金钱找爱情。但是，我想说：很多持有这种观点的聪明女人，都病了。不光得了物欲横流的金钱焦虑症，还得了爱情心理幼稚病。现在，男人多在结婚前买房、财产公证，女人抱怨男人太精明，对爱情很失望。可是，女人是否想过：这是被逼无奈的结果。女人恐男人无房，难道不许男人恐女人认房不认人吗?男女的心理没有本质的差异，一位心理大师说过：世界上没有比男人更像女人，也没有比女人更像男人了。

所以，我希望小欣和张敏在爱情和金钱面前能够坚守爱情，只要努力，生活会好起来的。

约会一直被当成彼此相互认识的良机，以决定两人是否适合谈恋爱。现今，人们根本很少依这个字的真正含义去约会。美国女喜剧演员罗姗娜开玩笑说：“我不约会，我直接结婚。”这话听起来固然很有趣，但结果却可能相当可悲。

“速食爱情”的情感和身体代价

“速食爱情”的最大问题之一是，当你终于真正了解这个男人，你已经付出了情感和身体的代价，已无法用客观的眼光去看待他。这会让你几乎无法知道他究竟是什么样的人。

此外，失去自我的女人对于人的认知，不是十全十美，就是十恶不赦。当她们发觉自己迷上某个男人，便会将这个人理想化，崇拜他，认为他不可能做错任何事，或将他所做错的一切正当化。

如果不花时间去真正了解对方，日后当你发现他是什么样的人，将会大失所望，会怨恨他，觉得他愚弄了你。不幸的是，这时你可能已经对他魂萦梦系，或太依恋，已经离不开他了。

相对地，当他了解你之后，也可能一样失望。可能觉得你欺骗了他，以虚伪的外表“掳获他”。你得加倍努力讨好他，但你真的不是最适合他的人，即使将自己改变成另一个人，还是无法令他满意。

速食爱情的另一个问题是，许多“消失的女人”都是凭外表（诸如他看起来多么出色或看起来多有权势等）以及只凭直觉，就和对方陷入情网，没有多花一点时间好好了解这个男人，弄清楚彼此是否有共通之处或合不合得来。不幸的是，外表和第一印象一样会骗人。

此外，许多女人遇到特别迷人、有魅力、性感或有权势的男人时，就忽视了自己的直觉。我的客户艾丽森就是这样。尽管直觉上知道自己太快坠入情网，对对方所知太少，但她还是陷入了一场爱情漩涡，最后以悲剧结束。“我其实知道，和汉克在一起是个大冒险。他太圆滑，对自己的背景太避重就轻。但他实在好英俊、好迷人，我想我是被爱冲昏头了。我一直对自己的长相没有信心，有汉克这么英俊的男人对我大献殷勤，对我是一大鼓舞。他似乎一心一意都在我身上，每天打电话、送花给我。不像其他男人，他不偷瞄别的女人一眼。当我们在一起，他所有的注意力都在我身上。”

然而，汉克是一个骗子，骗走艾丽森和她的朋友许多钱。他佯称是一个企业家和投资人，建议艾丽森和她的朋友进行某项前景看好的投资，最后却带着资金逃离。

忽视直觉，不倾听内在的声音，是在爱情中失去自我的第一个、也是最重要的兆头。

如果只因为某个男人具有吸引力就决定和他在一起，那么你就失去了深入了解对方的大好机会。和一个男人相恋的感觉也许很好，但如果不了解他真正的为人，你基本上就是在和一个陌生人谈恋爱。

不幸的是，大部分人并不像关注金钱一样在意爱情生活。投资前，一定会仔细调查市场情况的女人，谈恋爱时，却将珍贵的心交给一个完全陌生的男人。

无论你觉得对方有多棒，仍然要慢慢来

两人刚在一起时，每星期不要跟他出去超过两次，也不要在电话中和他长谈（超过二十分钟）超过两次。立刻就如胶似漆是一种警示，表示你们其中一人或两人都可能在爱情中失去自我或意乱情迷。保持自觉，并各自保有自我，不约会或不讲电话的晚上，多留一点时间给自己。（此外，如果不在电话里和他多谈，他会更渴望当面见到你。）即使在约会后的第二天早上很想打电话给他，告诉他你觉得很快乐，先不要说，等下次见面时再告诉他。你们两人都需要空间整理你们的约会想想发生了什么事、自己的感受以及你是否真的想再见到对方。

你可能很想传真一份可爱的小便条给他，或在他办公室或门口摆一份小礼物，但你最好节制一点。你可能在艾伦?费恩和雪莉?什娜德的《规则》一书中读过类似的忠告：这类行为透露出你“太容易得手”或太投入了。我同意，但更关心的是，你会透露出生活很空虚的信息，所以和他约会是一件非常重要的事情。这不只会给男人太大的权力，且会为往后的关系立下先例。

不要因为你的魅力或需求已被接受，便不愿多花时间了解对方

你认识了一个迷人的男人，而他似乎很喜欢你，并不意味着他就是适合你的男人。只有时间能说明你们到底合不合适。强迫自己多花时间在各种状况下观察他。多安排几次柏拉图式的约会，借此分享彼此的好恶。你可以从分享自己生活上的喜好开始（顺便一提，这话题可让许多人打开话匣子），注意他对你所说的话有什么反应：他是否分享你的兴趣，或他做的评论让你觉得他一点兴趣也没有？问他休闲时喜欢做什么，或他对未来的期望和梦想是什么。注意他如何待人处世，怎么谈论别人，以及他和你分享了多少个人私事。

不要只因为他吸引你，或因为你认为自己正在“恋爱”，就立即和他上床

无论你们彼此多么强烈地吸引，记住，你根本不了解这男人。你认为这个人可以信任时，才能发生性关系，但这需要花点时间。太快有性关系会让你非常容易受到伤害，失去客观性。记住，

这便是你以往恋情出问题的原因所在。

性爱必须是自觉的决定

你不应该意乱情迷，让荷尔蒙主导你的行为，而是清楚是否有和对方发生关系的心理准备。这个决定应该基于你信任他的程度、是否已为亲密情感做好准备、是否清楚即将拥有什么样的恋情、是否想继续和其他人约会或已彼此认定、是否都有意追求一种彼此允诺的关系？

尚未论及性话题之前，不要发生性关系

还未讨论最重要的保护措施之前，绝对不要和对方上床。这并非仅指在最后关头询问男人是否戴保险套，也表示在事前两人就应该先坐下来，清楚而明白地表明你在意的各种性病问题。谈论这类性话题另一个显而易见的收获是：他对于每次都要戴保险套的反应如何？他是否也同样在意不要染上或传染性病？

让自己拥有辨识能力

花点时间想想你希望从男人和爱情中获得什么？然后设定你的标准。列出心目中对象的条件。要切合实际，也包含你所认为的一段良好关系的基本要件。时常浏览这份清单以提醒自己，什么样的条件对你来说是重要的。约会之前，尤其要这样做。

之后，当你开始约会，就不会迷失在他灿烂的眼神里，或被他传奇的成就和权势所迷惑，而懂得用心分析他是否符合你的标准。不要整晚都听他一个人高谈阔论，询问他一些过去的事情，以及信仰和价值观等问题。例如：假使你认为男人有野心是很重要的，问一问他的长期目标。

和新交往的男人初次见面时，先不要告诉他你的成长史，包括现在和过去的所有恋情

坦然、诚实地表明你是什么样的人固然重要，但第一次见面就掏心剖腹，将内心最深、最隐秘的秘密告诉对方，不但不安全，而且不健康。因为你对他的认识还不足以将自己全然托付给他（也就是说，你不知道他是不是那种日后会利用你所说的这些话来攻击你的人）。而且，男人经常会被坦露太多的女人吓跑，尤其是太快揭露过去和现在所有问题的女人。他们认为这样的女人很乏味。当你们建立起更持久、更彼此信赖的关系之后，多的是时间可以谈论这些事情。

缓慢才是捷径

“时间”是个苛刻的暴君，而“现在”是一位魅力十足的女神。于是，我们如何能更好地把握住“现在”呢？这是每个人都应该认真思考的。尤其是当今社会，生活节奏不断加快，“时间”似乎对每个人都不再留情面，它的鞭子越抽越紧。于是，超负荷的工作给人造成不可避免的疾患。

当疲劳渗透每一个细胞时:　　我们的身体百病丛生;　　我们的精神偏离正轨;　　我们的学习效率下滑;　　我们的工作业绩缩水;　　我们的生活乱七八糟;　　我们仰天长叹，出师未捷身先死，常使英雄泪满襟。

在动物王国，大马哈鱼历尽艰辛游到上游去产卵，没有什么旅途会比这更悲壮:它们逆流而上，跃过堤坝，冲上瀑布……为了生儿育女，它们竭尽所能，不惜一切，直至献出生命……　　逆水行舟，不进则退。为了搏击逆流，大马哈鱼的肾上腺大量分泌糖皮质激素，超生理水平的糖皮质激素使大马哈鱼处于极度的亢奋状态，据此，大马哈鱼才能跃过堤坝，冲上瀑布。　　产卵以后，大马哈鱼由亢奋转向衰竭，身体状态急转直下，因下述病理变化而很快死亡:肾上腺明显肿胀，丘脑—垂体—肾上腺轴的反馈调控机制严重受损，消化性溃疡;不能分辨方向，肾脏损害，皮肤红肿，免疫功能下降，不能抵抗寄生虫和微生物的攻击，终于死亡。　　神经内分泌系统及由它引发的全身超负荷动员，使大马哈鱼能够逆流而上，跃过堤坝，冲上瀑布，去完成生儿育女的神圣使命，这是福;全身超负荷动员，使大马哈鱼因过度疲劳而死亡，这是祸。　　在你追我赶、生死相搏的竞争社会，许多人的生活就像大马哈鱼，一直在搏击逆流:为了生存，为了应有尽有的富足生活，为了指点江山、经纬社会，他们不顾疲劳，勤奋工作;他们是在追求生存、成功和幸福，他们也是在摧残自己;奋斗多年，就在事业鼎盛、前途一片灿烂的黄金时刻，他们突然感到了力不从心，健康状态江河日下……百病缠身的他们，不能继续奋斗，更不能享受人生;英年早逝，让活着的亲人无限悲伤，令搏击人生的英雄仰天长叹:出师未捷身先死，常使英雄泪满襟!

任何事情都需要一个过程，不能急于求成，否则只会适得其反。

懂得做事不要急于求成，急于求成事情终将酿成大错，只有一步一步地遵循事物发展的正常规律，所要想做的每件事情才能够轻松地办好。

有一位小朋友，他十分喜欢研究生物这门学科，很想知道那些蝴蝶如何从蛹壳里出来，变成蝴蝶而会飞的秘密。

有一天，他走到草地上看见一个蛹，便把它取回了家，然后仔细地看着，过了几天之后，这个蛹裂出了一条痕，看见里面的蝴蝶开始挣扎，想抓破蛹壳向外面飞。

对于这个过程长达数个小时之久，蝴蝶在蛹里面很辛苦地拼命挣扎，可是怎么也没法子飞出来。这位小孩看着于心不忍，于是，就想不如让我帮帮它吧，便随手拿起剪刀把蛹的身体剪开，他想使蝴蝶破蛹而出。

蝴蝶虽然就这样出来了，可是因为翅膀不够有力，变得很臃肿，根本就无法飞起来。

过了很长时间，蝴蝶还是飞不起来，只能够在地面上爬，这就是因为它还没有经过自己奋斗，是人将蛹打开，然后飞出来这个过程所造成的结果。

话说，欲速则不达，说的是在你不遵循事物发展的规律，希望很快完成某件事情的时候，结果往往会达不到目的，反而给弄得一团糟。

以前，有一个农夫在地里面种下了两粒种子，很快它们变成了两棵同样大小的树苗。第一棵树开始就决心长成一棵参天大树，所以它拼命地从地下吸收养料，储备起来，用以滋润每一个细胞，盘算着怎样向上生长，完善自身。由于这个原因，在最初的几年，它并没有结出心里盼望的果实，这让农夫很恼火。而另一棵树同样也拼命地从地下吸取养料，打算早点开花结果，它做到了这一点。这使农夫非常欣赏它，并经常浇灌它。

时间过得飞快，那棵久不开花的大树由于身强体壮，养分充足，终于结出了又大又甜的果实。而那棵过早开花的树，却由于还未成熟，便承担起了开花结果的任务，所以结出的果实苦涩难吃，并不讨人喜欢，然而自己也为此而累弯了腰。农夫诧异地叹了口气，最后，终于无奈地用斧头将它砍倒当柴烧了。

在做事情的时候，我们一定要遵循事物的规律，千万不能为了一时求快，而做出一些蠢事来，不是有句俗话这样说道，只有瓜熟之时，蒂方才能够脱落；必须水到，方能渠成吗?所以，做事情不可只追求速度，也不要只见眼前小利而不谋长远。如果一味地求快反而会适得其反，贪图眼前小利也难以办成大事。

匆忙的世界中，你失去了什么

一位哲学家说：“现代人一辈子里的最大浪费是忙碌。”这句话，让人深受启发。每个人都忙，但为什么而忙，却又浑然不知。“忙得要死”、“忙得要命”，被人们无意识的挂在嘴边，然而，好多人却忘了忙得要死，非忙不可的原因。

人们以为停下来便会与世界脱轨，必须努力地摆双臂，成为最出色的经理，最优秀的作家，最好的记者，最快的飞毛腿……才能闯出名堂。

可是，快速碾过的人生，除了慌乱、迷惑、孤独、焦虑、难受之外，却是一无所有，包括喘口气都难。

萨特说：“除了生活之外，人生将了无意义。”如果连生活都过不好，其余还有什么好谈的？

匆忙中，我们丢失了平静如水的心境，丢失了情深义重的情感，丢失了丰富生活的惊喜，最终失去了思想抱负和自我。于是，反过来，精神世界的空虚，又刺激着我们更强烈地渴望物质和财富，并深陷在浮躁中，荒度时日。这是没有主线的生活，人也是没有主心骨的人，实在不是一件好事。

火车上有一位小伙子，刚到北京打拼两年，也成天在外奔波着。和他人聊着聊着就聊起了和父母亲的联系，小伙子也没多考虑，就说起他很少主动给家里打电话，因为家里人会给他打，而且也知道他现在攒不下钱，不让他打。“真的忙，没时间打。而且这样一个月至少可以省下几十块钱电话费……”

其实小伙子没做错什么，尽管他一天抽将近两包烟，这烟钱省下一半也抵电话费了；尽管他也并不是真的没时间，但是真的很令人痛心，为的就是当今80后的群体性丢失。他们丢失了精神寄托，所以只能靠香烟、游戏和泡迪厅来麻醉自己；他们丢失了自我，所以不断靠达到外界的标准来证明自己；他们丢失了时光，所以只能在量化的时间中忙碌。

其实在单一的价值体系里，忙碌就是为了得到，但如果是在没有自我的忙碌中，不仅所得失去了依据，而且会失去更多。

上述故事中的这个小伙子就是在忙碌中丢失了本应拥有的浓浓亲情。我们想用更多的物质来回报父母，却不知道父母最期盼的其实就是主动的联系和一声问候。80后大部分在被关爱中成长，并未体会不被关爱的痛苦，所以并非他们无心，只是环境使然、社会整体价值观使然，他们总会给身边最关心他们的人带来冷漠和伤害。

放慢步伐，并非意味着轻松享受，而是放宽心境和放松心态，只有这样，你才会发现更为广阔的天地，才能体味更美好的时光，也正因如此，你丢失的才会回来，甚至，最终收获更完整且美丽多彩的人生。

放慢脚步拥抱幸福

看看我们的的周围，生活中的我们为了不迟到，不得不在大街上步履匆匆；为了赶时间，不得不在拥挤的餐厅里狼吞虎咽；我们努力赚钱排队购买星巴克里口味稳定到从不变化的咖啡；我们追赶时间却早已迷失了回程的方向；我们买得起大品牌与奢侈品，却没有时间停下来看身边的风景……我们每天都在跟时间赛跑，脑海里只有“快一点，再快一点”的慨念。结果等到有一天，当我们忽然转身却发现，

每天在来去匆匆中，我们不敢也不肯停下生命的脚步，惟恐错过，错过一个等了许久的机会，错过下一班飞机，错过生命中的有缘人……

然而，繁华终会落幕，喧哗不是永恒，得到与失去从来都是一母同胞。当你一直追逐远处的风景时，也有很多东西正从手边溜走。

惟有给自己停下来的机会，才能真正体会人生的美丽。

停下来享受美丽，是最温馨的劝慰，像一杯热茶，清香暖人。像这本书带给我的，累了的时候，请允许自己停下来，留点时间给自己，听一首歌，读一首诗，看几页书，抑或是发会儿呆，让烦躁的心静一静；留点时间给家人，打个电话，烧几个菜，叙叙往事，让亲情无距离；留点时间给爱人，一起看场电影，打一场球，去远方旅行，让爱情不孤单；留点时间给朋友，谈谈心事，说说未来，让友情不寂寞。

在对的时间做对的事是一种智慧，在忙碌的时候能停下来思考是一种境界。人生其实很短暂，可以的话，在可以的时候，多做些尝试，让人生少些遗憾。建一的这本书就是要告诉我们如何抓住此处的美丽人生，帮助我们获得走得更远的力量。

别跟自己过不去

法国女演员曾伊莎贝尔·卡罗拍摄的一组干瘦裸照宣传海报，引起了全世界的震惊！卡罗说“瘦会导致死亡，瘦决不是美丽！”是的，看着那组瘦到两眼暴突，只有一层皮挂在骨头上的照片，我们看到的只是恐怖，而非美丽。

面对美食的诱惑，一鼓作气往肚里塞，酒足饭饱后再用手指抠出来吐掉……这是在娱乐圈里十分盛行的“变态减肥法”，如今，不少年轻的爱美女士和学生都在纷纷效仿。

3月31日，平庄的孙女士带着18岁的女儿小婧来到平煤医院消化科，孙女士说，女儿现在不管吃什么都往外吐，不知道是不是消化系统出了毛病。经过检查后，孙女士的女儿胃黏膜有轻微出血，消化系统也确实出现了问题。但在医生的询问下，孩子总是含糊其辞，孙女士说，没给孩子乱吃东西，怎么胃黏膜和消化道都出现问题了呢？?

回家后，在孙女士的仔细询问下，女儿小婧终于道出事情的原委。小婧身高1米68，体重110斤，但她认为减到100斤以下才算身材完美。前年春节，小婧抵不住美食的诱惑，朋友见了她个个都说她胖成了“肿眼泡”，小婧觉得很伤自尊，于是决定减肥，但是，还在上高中的她，放学后总是感到饿得不行，每次都是吃饱了之后又感到后悔。后来，班上的一个女同学教了她一种“变态减肥法”，说效果非常好，就是吃了饭之后，马上用手抠嗓子眼，把刚吃进去的东西再吐出来。刚开始，小婧觉得太恶心，可是同学告诉她，其实这种方法很多人都在偷偷地用，于是小婧也开始试用起来。每次饭后，小婧就跑到厕所把刚吃进去的饭吐出来，吐了几次效果很明显，一来二去，小婧已经吐成了习惯，无论吃什么，都会吐出来。听完小婧的话，孙女士终于明白为什么女儿总是吃完饭就上厕所了。小婧说，“变态减肥法”让她在心理上也产生了负担，只要吃的稍微过火她就有种负罪感，不吐出去就觉得心里难受。据小婧介绍，跟她同班的30多个女生中，有10几个人都在用这种方法减肥或者保持身材，甚至比她们年龄稍大的女性亲属也有人在用“变态减肥法”。

“这种做法确实会让体重降下来。”平煤医院消化科的刘主任说，但是在达到减肥效果的同时，这种做法会给身体带来巨大的伤害。呕吐时，胃酸会对食道和贲门造成损伤，呕吐物长时间腐蚀食道，可能会发展为食道炎或贲门癌，同时，呕吐会伤到喉咙和牙齿。“反复的呕吐还会引起反流性食道炎，造成食道水肿、食道溃疡，增加患食道癌的几率。呕吐的动作过大还会引起贲门撕裂症、消化道大出血。”

自打记事以来，我就是个胖子。体重问题是我天空中的乌云，硕大一片。有几次，我减肥略有成效，可付出的代价实在太大，是那些难以下咽的食物，那些魔鬼式的训练，身体剧烈的不适反应，等等。每种减肥方法都好难，我坚持不下来，生不如死。所以，每次我放弃的时候，体重秤的指针就又回到原位了。这片乌云来了又走，走了又来，却始终不散。

我穿什么都觉得别扭，更害怕去商场买衣服。每次我站在衣柜前面决定今天穿什么的时候，心里都觉得还不如死了算了。不是说我没衣服可穿，也不是没有漂亮衣服，可我知道，不论我穿什么，我的体重都不会变，穿了也不好看，于是，穿什么也就无所谓了。

跟所有的胖人一样，我的体重让我的行动受到很大限制。我总是想，哪怕就瘦个几公斤，我走起来或者跑起来都会感觉更好些。可我实在不想用尽全力地把乌云吹走，而且，还没等歇息几分钟，它就又回来了。我没信心，真的。我该怎么办啊？

改变别人不如改变自己

我在现在的单位工作不满一年，干得还不错。这是个很小的公司，类似家族企业，总共也不过二十几个人。有些职员是老板的亲戚，但大部分还都是外聘的人员。我在这里工作的时间最短，主要是负责一些日常事务的处理。因为公司太小了，很多事情都不好说是该谁做，所以我也做了很多不是我职责范畴之内的活儿。我的表现很不错，做事比别人都快，效率也高。我挺喜欢这份工作的。

可我也有烦心的事。我发现这里的很多职员都特别懒散，根本不会投入地去处理事情，什么事都是差不多就行了。而我认为做事就应该做好，更何况这是工作。所以，很多人都非常讨厌我这么“卖力”。他们认为我的“尽职尽责”对他们的“得过且过”是种威胁，我不该把工作标志哄抬得这么高。私底下，他们尽说我的坏话，有时候甚至公开污蔑我。

我喜欢这里，其实我可以做公司里很多方面的工作。可是我发现我做好的事情往往成为别人的功劳，而他们做错的事情就被推到我和其他几个新人的头上。我气得好几次都想跟老板去报告，可我不想惹事，也怕成为办公室里被攻击的靶子，只好次次都忍下来。

我也想过辞职，再找一份工作。可这已经是我的第四份工作了，每次都是这样。也许工作就是这样，哪里都一样，天下乌鸦一般黑。而且每个新工作一开始，我都得从最低级做起，拿最低的工资，熟悉新的环境，接触新的人，真的是很累。

我不知道该怎么办，我不想走，也不想继续在这里待着。我是不是应该去买彩票？...

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